Dosis ideal untuk penggunaan minyak CBD

dosis ideal untuk penggunaan minyak cbd 4

Dosis ideal untuk penggunaan minyak CBD

Cara Mendosis Minyak CBD dengan Benar untuk Penggunaan Sehari-hari

Canabidiol (CBD), dengan semua manfaatnya, dianggap sebagai molekul yang aman, tanpa efek samping, sifat kesehatan yang berpotensi kuat, tidak ada efek psikoaktif dan tidak ada bukti penggunaan berbahaya atau overdosis. Karena CBD terus bertahan di komunitas ganja, dan penelitian terus menunjukkan manfaat luar biasa menggunakan minyak CBD secara teratur, Anda mungkin mempertimbangkan untuk mencobanya. Meskipun CBD terus bertambah populer, pedoman mengenai penggunaan, manfaat, dan yang paling penting, dosis, terus beredar. Untuk menikmati manfaat luar biasa dari Minyak CBD, Anda perlu tahu berapa dosis efektifnya.

Setiap orang memiliki sistem endocannabinoid yang unik untuk itu. Reseptor CB1 dan CB2, yang terletak di otak dan di seluruh sistem saraf, berinteraksi dengan CBD bersama dengan lusinan cannabinoid lain yang diketahui. Inilah alasan mengapa sangat penting untuk memahami sistem endocannabinoid setiap orang.

Dosis ideal untuk penggunaan minyak CBD
Interaksi CBD pada sistem endocannabinoid

Dan karena setiap orang memiliki kimiawi otak yang berbeda, tidak ada sistem endocannabinoid yang berperilaku sama. Saat menentukan dosis minyak CBD yang paling efektif, ini harus dipertimbangkan.

Memilih minyak CBD yang tepat

Ada banyak organisasi yang memproduksi dan menjual minyak CBD, jadi ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan. Beberapa perusahaan menjual minyak CBD spektrum penuh mengandung spektrum lengkap cannabinoid dan toko lain hanya menjual isolat CBD, yang masih bermanfaat tetapi tidak seefektif itu. Pastikan rami, yang menghasilkan minyak CBD, ditanam menggunakan metode pertumbuhan alami yang berkelanjutan dan berasal dari sumber yang dapat diandalkan. Terakhir, temukan perusahaan terkemuka yang menjualnya dalam bentuk yang Anda suka, entah itu minyak, kapsul, atau makanan.

Berapa dosis CBD yang tepat?

Studi menunjukkan bahwa kurva efisiensi CBD adalah kurva lonceng: yaitu, dari dosis tertentu, peningkatan dosis tidak akan lagi menyebabkan peningkatan efektivitas, tetapi penurunan efisiensi.

dosis yang tepat
Kurva efektivitas CBD adalah kurva lonceng: dosis yang lebih tinggi belum tentu lebih efektif

Dengan kata lain, takaran CBD terbaik bukanlah yang tertinggi melainkan takaran sedang. Lainnya studi menunjukkan bahwa kurva lonceng hanya menjadi masalah jika CBD diberikan sendiri, dalam bentuk isolat murni tetapi tidak dalam spektrum penuh.

Efek bifasik

Senyawa ganja memiliki sifat bifasik. Ini berarti bahwa dosis rendah dan tinggi dari zat yang sama dapat menghasilkan efek yang berlawanan. Dosis kecil ganja cenderung merangsang, tetapi dosis besar cenderung memiliki efek sebaliknya. Ini adalah efek bifasik. Misalnya, terlalu banyak THC dapat meningkatkan kecemasan dan gangguan mood.

CBD tidak memiliki efek samping yang tidak diinginkan pada dosis apapun. Tetapi interaksi obat bisa menjadi masalah. Terlalu banyak CBD mungkin kurang efektif secara terapeutik dibandingkan dengan dosis sedang. “Less is more” sering terjadi dalam hal terapi ganja.

Dosis ideal untuk penggunaan minyak CBD
Di bidang medis, kami selalu memulai dengan sub-dosis CBD

Menemukan dosis yang efektif untuk minyak CBD membutuhkan waktu, tenaga, dan pemahaman bahwa ini bukan cobaan "satu kali". Mengetahui banyak manfaat minyak CBD bagi tubuh harus menjadi motivator dalam perawatan, serta dalam dosis yang akan membantu Anda mendapatkan hasil yang Anda cari.

Bagaimana cara menghitung dosis CBD yang tepat?

Sulit untuk menentukan dosis CBD seragam yang tepat untuk setiap orang, karena dosis yang dibutuhkan sangat bervariasi tergantung pada tujuan pengobatan, tingkat keparahan gejala, dan sampai batas tertentu, berat badan.

Hasilnya, metode terbaik untuk menemukan dosis CBD yang tepat adalah memulai dengan dosis rendah 5-10 mg dan secara bertahap meningkatkannya jika perlu sampai Anda mencapai efek yang diinginkan.

Menghitung dosis CBD dalam produk bisa agak rumit dengan sendirinya, karena beberapa produk menunjukkan jumlah total CBD dalam produk. dalam miligram (mg), dan lainnya dalam persentase .

Kebanyakan orang mungkin lebih suka menghindari perhitungan yang rumit dan hanya tahu berapa banyak tetes CBD harus diambil alih-alih mg.

Untuk melakukan ini, Anda harus terlebih dahulu menghitung jumlah mg CBD dalam setiap ml minyak. Misalnya, jika botol minyak Anda berisi 25ml minyak dan memiliki total 250mg CBD, setiap ml minyak memiliki 250: 25 = 10mg CBD per 10ml minyak (10mg dari / ML).

Ada sekitar 20 tetes dalam satu ml minyak, yang berarti setiap tetes memiliki 10 = 20 mg CBD. Dosis awal yang baik akan berada dalam 0,5 tetes dalam kasus ini.

Di jaringan Anda dapat menemukan kalkulator khusus, seperti itu mengklaim merekomendasikan dosis berdasarkan data yang diberikan, seperti sifat pengobatan, tinggi dan berat badan tetapi keakuratannya tampaknya tidak pasti ...

Apakah ada overdosis CBD?

Sebuah studi dari University of Arkansas, diterbitkan di jurnal tersebut Molekul dan disebutkan dalam Forbes berusaha untuk menentukan jumlah CBD yang dibutuhkan untuk menyebabkan kerusakan hati (kerusakan hati) pada tikus. Untuk mengubah dosis "manusia" menjadi dosis yang sebanding pada tikus, jumlah kasus harus dikalikan dengan lebih dari tiga puluh, ketepatan dan relevansi dari konversi ini tidak jelas. Penulis laporan juga sangat kuat dikritik konversi ini.

Namun, kekhawatiran tentang kerusakan hati yang terkait dengan penggunaan jangka panjang pada dosis yang sangat tinggi masih dalam penyelidikan. Oleh karena itu, seperti banyak obat lain, Anda dianjurkan untuk mengunjungi atau menjalani tes fungsi hati (tes darah sederhana) dari waktu ke waktu untuk memastikan semuanya normal.

Dosis medis menurut profesional kesehatané

La Mayo Clinic menyarankan dosis CBD berdasarkan penelitian ilmiah, publikasi, penggunaan tradisional, atau pendapat ahli. Dosis cannabidiol dan durasi pengobatan sangat bergantung pada penyakitnya.

  • Nafsu makan pada pasien kanker : 2,5 miligram THC oral dengan atau tanpa 1 mg CBD selama enam minggu
  • Nyeri kronis : 2,5 hingga 20 mg CBD per oral selama rata-rata 25 hari
  • Epilepsi : 200-300 mg CBD melalui mulut setiap hari hingga 4,5 bulan
  • Masalah pergerakan terkait dengan penyakit Huntington : 10 mg per kilogram CBD per mulut setiap hari selama enam minggu
  • Gangguan tidur : 40-160 mg CBD secara oral.
  • Gejala multiple sclerosis : Ekstrak tanaman ganja yang mengandung 2,5-120 miligram per THC-CBD per mulut setiap hari selama 2 hingga 15 minggu. Semprotan oral dapat mengandung 2,7 miligram THC dan 2,5 miligram CBD dalam dosis 2,5-120 miligram selama delapan minggu. Pasien biasanya menggunakan delapan semprotan dalam waktu tiga jam, dengan maksimum 48 semprotan dalam periode 24 jam.
  • Skizofrenia : 40-1,280 mg CBD melalui mulut setiap hari sampai empat minggu.
  • Glaukoma : dosis tunggal CBD dari 20 hingga 40 mg di bawah lidah. Dosis lebih besar dari 40 mg dapat meningkatkan tekanan mata.

Dosis efektif untuk penggunaan pribadi

Seperti THC, CBD tidak memiliki "pedoman dosis". Dengan cara ini, CBD diperlakukan lebih seperti suplemen.

Setiap produk minyak CBD akan memiliki jumlah dosis yang berbeda dan persentase CBD yang berbeda per porsi. Untungnya, yang diperlukan hanyalah matematika sederhana, dan Anda dapat menggunakan angka-angka ini (bersama dengan dosis awal yang disarankan di atas) untuk mengetahui berapa banyak minyak CBD yang harus diambil untuk mendapatkan jumlah yang tepat. . Begini cara melakukannya.

Periksa konsentrasinya

Konsentrasi dapat digunakan untuk merujuk pada jumlah total atau tingkat total CBD yang terkandung dalam produk tertentu. Konsentrasi terutama diukur dalam miligram dan untuk menentukan dosis yang tepat; Anda perlu memeriksa jumlah CBD untuk setiap porsi.

Berat badanmu

Berat badan Anda memainkan peran penting dalam menentukan berapa banyak CBD yang Anda butuhkan. Idealnya, orang yang kuat mungkin perlu menggunakan produk dalam dosis tinggi untuk merasakan efeknya sementara orang kurus mungkin hanya membutuhkan sedikit dan efeknya terasa.

Di bawah ini, kami telah menghasilkan daftar saran dosis berdasarkan berat badan Anda dan tingkat keparahan ketidaknyamanan Anda (tingkat rasa sakit). Gunakan saran ini sebagai titik awal dan sesuaikan dosis Anda ke atas atau ke bawah.

Berat:
+ 11kg12-20kg21-38kg39-68kg68-108kg+ 110kg
sakit
Tidak ada- Cahaya4.5 mg6 mg9 mg12 mg18 mg22.5 mg
rata-rata6 mg9 mg12 mg15 mg22.5 mg30 mg
parah9 mg12 mg15 mg18 mg27 mg45 mg

Catat dosis Anda

Pertama, baca label oli CBD untuk menemukan saran ukuran porsi.

Label akan menunjukkan jumlah CBD (dalam miligram) per porsi. Dengan informasi ini, Anda dapat menemukan dosis yang terbaik untuk Anda. Untuk membantu Anda dalam hal ini, kami akan memandu Anda melalui penghitungan dosis ideal Anda menggunakan minyak CBD hipotetis.

Contoh perhitungan

Di bawah ini adalah ukuran porsi dan jumlah CBD per porsi untuk minyak CBD hipotetis kami:

Satu porsi: 10 tetes Jumlah per porsi: 25 mg

Dari informasi ini, kita dapat menulis persamaan berikut:

10 tetes = 25 mg CBD

Katakanlah Anda adalah pria 90 kilo dengan nyeri ringan. Dosis awal Anda menurut tabel di atas adalah 18 mg. Daripada mengambil terlalu banyak terlalu cepat, kita dapat menentukan berapa banyak CBD di setiap penurunan dengan membagi 25 dengan 10.

25 dibagi 10 = 2,5

Setiap tetes minyak CBD mengandung 2,5 mg CBD.

Sekarang kita dapat mengambil dosis awal kita dari tabel (18 mg) dan membaginya dengan 2,5 mg untuk mengetahui berapa tetes yang kita butuhkan.

18 dibagi 2,5 = 7,2

Dibutuhkan 7,2 tetes untuk menghasilkan 18 mg CBD. Jika angka setelah koma desimal adalah lima atau lebih, lebih baik dibulatkan ke atas daripada ke bawah.

Pedoman umum

Untuk menemukan dosis yang tepat untuk situasi Anda, kami sangat menyarankan Anda mulai dari yang kecil. Ingatlah bahwa semakin kecil jumlah obat yang dapat Anda gunakan untuk meredakan gejala, semakin baik.

Bereksperimenlah dengan dosis tertentu selama tiga hari untuk memberi tubuh Anda waktu bereaksi terhadap obat. Sesuaikan dosis naik atau turun sesuai untuk tiga hari ke depan.

Jika Anda mengalami ketidaknyamanan mengikuti dosis, segera kurangi saat berikutnya Anda mengonsumsi minyak CBD. Anda selalu dapat membangun secara bertahap dari sana.

Untuk semua hal di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa pengobatan ganja akan selalu memiliki dosis individual untuk setiap pasien, yang akan dilakukan dimulai dengan dosis rendah untuk ditingkatkan secara bertahap dan pada tingkat yang sesuai untuk menemukan dosis optimal untuk setiap individu tertentu. , mengetahui bahwa dosis optimal ini akan ditentukan oleh keseimbangan antara perbaikan gejala pasien / toleransi terhadap efek samping, dan ini juga akan sangat tergantung pada jenis produk dan rute pemberian yang digunakan.

Perhitungan sederhana setetes atau tetes yang setara dalam ml

Dosis CBD yang tepat adalah tentang keseimbangan. Sesuaikan dosis dengan berat badan Anda dan kaji gejala yang ingin Anda hilangkan. Itu calcul est sederhana : 1 drop sama dengan 0,05 ML, Formule : bagi nilai "volume" dengan 20

1 tetes = 2,5 mg konsentrasi CBD per 500 mg

1 tetes = 5 mg konsentrasi CBD per 1000 mg

1 tetes = 10 mg konsentrasi CBD per 2000 mg

1 tetes = 15 mg konsentrasi CBD selama 3000 mg

1 tetes = 20 mg konsentrasi CBD per 4000 mg

Bagikan konten ini: