tutup
Penggunaan dan kontraindikasi

CBD dan kecemasan: manajemen stres

Kurangi kecemasan dan stres dengan cannabidiol

CBD bekerja untuk menenangkan tanda dan gejala kecemasan, depresi, dan stres dengan berinteraksi di lebih dari 65 area tubuh!

Studi menunjukkan bahwa CBD menenangkan kecemasan dengan merangsang regenerasi saraf secara positif serta sistem neurotransmitter dan CBD juga bekerja pada sistem endocannabinoid dengan mengaturnya, yang terutama terganggu dalam kasus stres kronis.

CBD juga mengikat reseptor serotonin, khususnya reseptor 5-HT1A yang bertanggung jawab untuk gangguan kecemasan. Dengan mengikat reseptor ini, CBD mampu menenangkan kecemasan juga, jika tidak lebih baik daripada kebanyakan resep obat anti-kecemasan.

Apa itu kecemasan?

Sementara kecemasan tidak diinginkan, sebenarnya itu adalah respons koping yang digunakan tubuh kita untuk membantu kita bertanggung jawab atas keselamatan dan kesejahteraan kita sendiri dan orang-orang yang kita cintai. Ini adalah kecemasan yang membantu otak kita memahami dan membalikkan potensi ancaman.

Saat ini hanya sedikit orang yang mengerti bahwa kecemasan dapat memotivasi kita untuk menganalisis lebih baik dan bertindak lebih baik.

Setiap orang merasa cemas di beberapa titik dalam hidup mereka. Selain itu, kecemasan juga diketahui sebagai respons fisik terhadap rasa takut dan ini berguna dan normal.

Di sisi lain, kecemasan yang tidak dikelola dengan baik dapat membahayakan kita dengan mengubah hubungan kita dengan orang lain atau dengan mengunci diri kita sendiri. Gangguan kecemasan dapat didiagnosis secara klinis. Berikut beberapa gejalanya:

  • Peningkatan denyut jantung
  • Napas pendek dan cepat
  • Sakit perut
  • Penggandaan energi
  • Tangan berkeringat

Kecemasan sosial:

Harapan satu sama lain, ketakutan akan masa depan adalah beberapa contoh yang dapat mengkhawatirkan banyak orang selama hidup mereka. Takut berbicara di depan umum juga bisa menjadi masalah yang nyata. Seringkali beberapa mungkin mengalami kesulitan mengekspresikan diri di depan kelas, teman-teman mereka atau bahkan di depan orang yang mereka cintai, hal ini sering menyebabkan penurunan kepercayaan diri. Bagi seseorang yang khawatir, berbicara bisa menjadi salah satu latihan yang dapat menghadirkan kesulitan nyata, seperti keheranan, gagap, lari.

Apa itu Stres ?

Secara umum, stres didefinisikan sebagai berikut: Stres adalah serangkaian reaksi tubuh ketika mengalami kendala eksternal. Stres dapat terjadi sebagai respons terhadap semua jenis agresi, apakah itu infeksi, patologi organik, gejala yang terisolasi, atau masalah kejiwaan. Istilah ini lebih sering digunakan dalam arti kecemasan, penderitaan dan dengan demikian berhubungan dengan bagian yang agak psikologis.

untuk membaca :  Bagaimana memilih minyak CBD?

Percaya atau tidak masa yang dianggap paling menegangkan adalah masa sekolah dan masa pelajar. Siswa terus-menerus di bawah tekanan tidak hanya dari studi mereka, ujian, dari teman sebaya dan guru tetapi juga karena sebagian besar dari mereka juga harus bertanggung jawab atas kehidupan keuangan mereka, Meskipun kehidupan universitas sangat menarik untuk mempelajari hal-hal baru tidak diragukan lagi sangat periode yang kompleks dan menuntut.

Bagaimana Minyak CBD Dapat Digunakan Untuk Mengurangi Kecemasan Dan Stres

Kecemasan adalah perasaan yang paling umum pada populasi umum. Dosis CBD dapat membantu dengan memberi Anda perasaan relaksasi yang lembut tanpa membuat Anda "kehilangan pikiran".

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa cannabidiol dapat mengurangi gejala gangguan kecemasan sosial (ASD). Setelah mengonsumsi minyak CBD, ditemukan bahwa tidak hanya orang merasa lebih baik tetapi cara otak mereka bereaksi terhadap kecemasan juga telah berubah.

CBD Dapat Membantu Melawan Gangguan Tidur:

Hidup selalu penuh dengan petualangan baru dan penuh aksi. Namun, bersenang-senang memiliki kecenderungan yang tidak menguntungkan untuk mengganggu jadwal kita dan karenanya mengganggu jam tidur kita. Di sisi lain dengan bekerja, dengan mengikuti kegiatan bermain sambil terus mencari nafkah, tidur hanya sedikit ruang, namun kurang tidur itu berarti tubuh dan pikiran kita tidak lebih bisa bekerja dengan baik, bahwa sistem pemikiran kita terganggu dan konsentrasi kita menurun dan pemulihan kita melambat.

Mengkonsumsi CBD sebelum tidur dapat membuat Anda lebih mudah tertidur dan pola tidur Anda akan membaik, yang pada gilirannya akan meningkatkan konsentrasi Anda.

Sakit fisik:

Tidak masalah jika Anda seorang pelajar, sebuah spotif di mana rata-rata orang menderita sakit, seperti keseleo, nyeri otot atau nyeri sendi atau segala macamnya Tidak masalah jika Anda seorang pelajar, spotif atau orang biasa menderita rasa sakit, seperti keseleo, nyeri otot atau sendi atau semua jenis cedera, berkat sifat anti-inflamasinya, CBD benar-benar dapat meringankan Anda.

Membantu menyeimbangkan otak

Perlu juga dicatat bahwa sifat menenangkan dari CBD membantu menenangkan pikiran, cannabidiol tidak hanya menurunkan tingkat stres dan kecemasan tetapi juga membantu mengurangi gejala yang terkait dengan banyak kondisi psikologis. .

Catatan Khusus untuk Siswa: Apakah CBD diperbolehkan di kampus saya?

Karena undang-undang berbeda dari satu negara bagian ke negara bagian lainnya, perlu untuk selalu memeriksa undang-undang tentang CBD. Hanya bentuk satu minyak (CBD spektrum penuh) diperbolehkan di kampus, minyak ini mengandung kurang dari 0,3% THC menjadikannya pilihan ideal untuk menggabungkan studi dan perawatan. Alasan legalisasi minyak CBD adalah dibuat untuk meningkatkan kesehatan. Ia juga menyarankan mahasiswa yang ingin menggunakan cbd untuk pengobatan untuk memulai pengobatan di rumah untuk alasan keamanan dan untuk menghindari kemungkinan masalah di kampus.

untuk membaca :  Migrain dan Minyak CBD

Metode menelan minyak CBD

Cara Anda mengkonsumsi cbd mempengaruhi bagaimana Anda akan merasakan manfaatnya.Salah satu metode yang paling umum untuk mengkonsumsi CBD adalah vaping. Vaping CBD dapat dengan mudah dilakukan menggunakan sistem cartridge ini atau menggunakan CBD e-liquid. Kedua metode ini cukup mudah dan memberikan pengalaman yang menyenangkan. Mulailah dengan mengukur jumlah CBD yang ada dalam penetes dan masukkan ke dalam tangki vaping.

Salah satu cara paling aman untuk mengkonsumsi CBD adalah kapsul CBD. Mereka memungkinkan Anda untuk melacak berapa banyak CBD yang Anda ambil di sistem Anda. Kapsul ini mengandung jumlah CBD yang tepat, yang memungkinkan Anda untuk mengontrol dosis CBD.

Terakhir, ada berbagai produk CBD untuk konsumsi langsung seperti makanan CBD, minuman CBD, aplikator CBD, permen CBD dan banyak lagi. Edibles ini dapat dipetik sesuai dengan pilihan Anda sendiri. Edibles, bagaimanapun, memiliki efek yang lebih tahan lama karena dikonsumsi secara oral. Edibles membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk bercampur dengan aliran darah dan efeknya bertahan hingga 4 hingga 5 jam - tergantung pada potensi CBD.

Akankah Minyak CBD Membuat Saya Tinggi?

Terus terang, tidak ada CBD yang bisa membuat Anda mabuk atau mabuk. Ini adalah senyawa yang aman tanpa sifat psikoaktif atau psikotropika. Respons sensorik kesadaran Anda tidak akan terpengaruh dengan cara apa pun.

Para peneliti mengklaim bahwa CBD adalah senyawa non-adiktif yang, ketika diimpor dari perusahaan terkemuka yang mematuhi penggunaan metode dan senyawa yang aman untuk mengekstrak cannabidiol, tidak menimbulkan potensi penyalahgunaan atau kecanduan.

Kesimpulannya

Minyak CBD atau cannabidiol yang berasal dari tanaman ganja telah diklasifikasikan sebagai pengobatan yang efektif untuk mengobati gangguan terkait seperti depresi dan kecemasan. Beberapa penelitian menunjukkan banyak manfaat CBD dan memberinya gelar obat terapeutik yang menarik.

Bukti penelitian telah mulai menjelaskan bagaimana CBD bekerja pada otak orang-orang dengan gangguan kecemasan dengan membandingkannya dengan orang-orang tanpa gangguan kecemasan. Penggunaan CBD mulai divalidasi oleh komunitas medis di seluruh dunia sebagai obat anti-kecemasan lengkap. Untuk sebagian besar populasi yang menderita stres atau kecemasan, CBD mungkin memiliki peran mendasar dalam mengobati gejala.

Belum ada klaim yang dapat membuktikan bahwa CBD berbahaya untuk dikonsumsi secara teratur. Namun demikian, untuk benar-benar yakin pada diri sendiri, mintalah saran dari dokter Anda sebelum Anda mulai menggunakan minyak CBD untuk mengobati stres, kecemasan, atau masalah kesehatan lainnya.


Master gulma

Penulis Master gulma

Penyiar media gulma dan manajer komunikasi yang mengkhususkan diri pada ganja legal. Tahukah Anda apa yang mereka katakan? pengetahuan adalah kekuatan. Memahami ilmu di balik pengobatan ganja, sambil tetap mengikuti perkembangan penelitian, perawatan, dan produk terkait kesehatan terbaru. Tetap up to date dengan berita dan ide terbaru tentang legalisasi, undang-undang, gerakan politik. Temukan tip, trik, dan panduan cara kerja dari petani paling berpengalaman di planet ini, termasuk penelitian dan temuan terbaru dari komunitas ilmiah tentang kualitas medis ganja.